Каталог

Спроси у ЛЕДИ

Задавайте ЛЕДИ ваши вопросы.
На самые интересные и актуальные мы постараемся дать развернутый ответ

Задать свой вопрос

Статьи

адмирал ххх 2
Так называемый «кризис среднего возраста» кажется чем-то затасканным и не имеющим связи с действительностью – по крайней мере, до тех пор, пока вдруг не окажется, ч
Упс –и вы там! Не стесняйся ... оргазмы являются, такой же неотъемлемой частью женского здоровья, как зубная нить, но гораздо с большим удовольствием. Рассмотрим не
В последнее время все больше нас радуют обладательницы длинных волос. Это стало очередным модным трендом- сегодня популярны косы самых разнообразных размеров и ви
Уже немного осталось до полноценного вступления весны в свои права, а значит, скоро в полной мере станут доступны такие весенние радости, как открытая обувь, мини-ю�
Девиз наступающего года- ступайте смело вперед! Если вы уже давно откладывали «на потом» некоторые дела , то  теперь пора собраться с духом и все сделать. И тогда в�
В нашу жизнь стремительно ворвался Интернет. И теперь мы не представляем, как можно обходиться без этой всемирной паутины. Сайты, поисковики, видео, музыка, програм�
Сам по себе фитнес, несомненно, для общего состояния здоровья очень полезен, но нередко бывает так, что женщины ,стремясь добиться максимального результата любой ц�
Общественные порядки и биологические инстинкты побуждают женщину рожать детей задолго до того возраста, в котором согласны на отцовство мужчины. Определённо, вр
Как часто, просматривая мелодрамы, в которых  героини-искусительницы встречают в роскошных пеньюарах своих брутальных самцов и ведя их под романтическую музыку в
Из всего огромного разнообразия косметических недостатков одним из самых неприятных, если не самым неприятным, бесспорно является второй подбородок. Главная про
Я очень верила им - таким красивым, ярким, внушающим доверие кремам. Особенно подкупали надписи на коробочках про « укрепление контуров», « насыщение кожи энергией»
Одни объясняют свои психологические проблемы шутливым «У меня было трудное детство, да и юность – не очень», тогда как другие порой,  в самом деле, страдают от проб�
Вопрос того, сколько у женщины должно быть половых партнёров, во все времена был благодатной темой для обсуждения, как у тех, кто придерживается идеи свободных отно
«Все должно измениться, чтобы все осталось по-старому» Это цитата Джузеппе Томази ди Лампедуза заставляет задуматься: что значат перемены в нашей жизни? Возможно л
Часто молодожёны избегают венчания, которое на самом деле может не только укрепить будущую семью, но и разрушить. Многим маленьким девочкам свойственно мечтать о
Самая популярная одежда для холодного времени года в России – конечно же, пуховик. Если у вас есть на этот счёт сомнения – просто выйдите на улицу и посмотрите. Сог�
Какого пола родится ребенок? Такой вопрос волнует многие семейные пары, решившиеся обзавестись потомством. Причем пожелания мамы и папы на этот счет могут не совпа
Сейчас набирает популярность новое хобби – изготавливать самостоятельно (и, как правило, дарить всем, кто попадается на глаза) изготовленное самостоятельно мыло.
Причин мужских измен может выражаться многими факторами. И конечно для женщины измена любимого, это как гром среди ясного неба! Пережить измену, трудности, крушени�
Очень ёмкое определение хорошему вкусу дала выросшая из рядовой певицы кабаре в главную законодательницу моды прошлого столетии Коко Шанель. «Женщина одета идеа
Первейшая проблема вашего брака – вовсе не финансовые проблемы, не скандалы, не конфликты и не жизненные трудности. Ничто не оказывает на брак столь губительного
На то, как в паре развиваются с течением времени отношения, влияет великое множество факторов – все и не перечислишь. Однако есть среди них один, который оказывает �
Женщины в своей непрекращающейся войне с собственным возрастом добились невероятных успехов. Методов, которые призваны вернуть молодость и красоту, множество, и б
Традиции гласят, что свадьба непременно должна быть с белым платьем, пышным застольем и кучей гостей. Однако далеко не всем такой праздник доставит удовольствие, и
Мужчина должен быть ответственным, таким, чтобы на него можно было положиться, и при этом щедрым – и в том, и в другом, если верить опросам, уверены большинство женщи
Очень часто бывает, в отношениях, которые долго продолжаются, страсть постепенно начинает угасать, секс становиться однообразным, неинтересным и все реже и реже. В
Психологами установлено, что наши любимые мужчины в три раза устают быстрее, болеют как  минимум в два раза чаще. А пережить стресс и перетерпеть боль дается им нам�
Какие опасности таит в себе ношение обуви на высоком каблуке. Способов украсить облик женщины с риском для её собственного здоровья придумано в избытке. В некото�
Не так давно английская газета «Telegraph» опубликовала результаты медицинского исследования, и, если верить этим результатам, шансы сбросить вес после тридцати лет п�
  Дружеские отношения между мужчиной и женщиной – это как лох-несское чудовище или пришельцы с другой планеты. Многие видели их, только вот доказательств существо
С развитием информационных технологий к многочисленным существовавшим прежде способами продемонстрировать партнёру свои чувства прибавился новый. Теперь влюб�
Словно поддаваясь веяниям моды, стандарты красоты женской фигуры неустанно меняются. Какие только типы фигуры не считались образцом красоты на протяжении различн
Казалось бы, что плохого может быть в небольших каникулах после Нового Года? Действительно, почти ничего, за исключением одного – последствий, которые дают о себе з
Конфликты того или иного рода на самом деле необходимы для семейной пары. Они возникают независимо от царящих в паре отношений, возраста обоих супругов и того, како
Психологическая памятка потенциальной невесты Предлагаем рассмотреть тест для выбора себе суженого. Если из этих позиций,  хотя бы шесть подойдут, то можете все�
Причины, вызывающие нарушения менструального цикла – от избыточного веса до проблем в сексуальной сфере. Естественные биологические циклы женского организма н�
Наверняка вам случалось сталкиваться с такой ситуацией: вы воодушевлённо рассказываете подруге о том, как провели отпуск, или хвастаетесь перед ней только что куп�
Что ни говори, Россия всегда отличалась от других стран. Исторически так сложилось, что в России никогда не было столь жёсткого принижения женщины, как это было в с
В наше время существуют десятки разнообразных методик, среди которых одной из самых популярных уверенно является раздельное питание. Диетологи единогласно призн�
Ни одна супружеская пара, даже самая любящая, не обходится без возникающих время от времени конфликтов, вызванных придирками и претензиями друг к другу. Это соверш�
Известная народная мудрость именно завтрак рекомендует съедать самостоятельно и ни с кем не делить. Только вот, увы, оная мудрость не даёт никаких советов о том, чт�
Что бы там ни говорили скептики, сны действительно почти всегда что-то да значат. Они очень разнообразны, бывают сны как необыкновенно приятными, так и пугающими. Од
Нужно ли говорить мужчине комплименты? Ответ на этот вопрос будет однозначен- конечно, ДА! Несмотря на твердость характера и сдержанность, которыми, по нашим женск�
Сегодня ,по статистике, варикозом страдает треть женщин и около 10% мужчин. К сожалению, эта болезнь молодеет-все чаще стали болеть двадцати пяти – тридцатилетние. В
Едва ли не самая распространённая «травма» волос, которую можно получить при походе в парикмахерскую – химические ожоги, возникающие как при химической завивке, т
Времена библейского героя Самсона, волосы которого были источником волшебной силы, давно прошли, а волосы так и остались в сознании женщины одной из важнейших дета
Сложившиеся стереотипы – вещь настолько же сильная, насколько и вредоносная при слепом следовании. Ведь далеко не всегда жизненная установка, основанная на общес�
В сказках принцесса всегда свято следует детским идеалам, будущего супруга видит ни кем иным, как прекрасным принцем на белом коне. И, как ни странно, реальные женщи
Почти каждая девушка помнит тот волнительный момент, который возникает, когда готовишься к своему первому свиданию с молодым человеком, который тебе понравился. Т�
Единственной причиной замужества в кино или красивом романе может быть великая, крепкая и чистая любовь. На деле же причиной замужества часто служат другие, куда б�

В России очень высокий процент заболеваний щитовидной железы, и большинство их тех, кто ими страдает – женщины. Особенно заметно это становится как раз сейчас, в холодное время года. Причина возникновения проблем со щитовидной железой – недостаток в организме необходимого для её правильной работы йода, о котором можно узнать по определённым признакам.

Первый признак, наверняка известный вам из рекламы – депрессия, дефицит энергии и постоянный упадок сил. Именно он становится особо заметным зимой, потому что прогрессирует под влиянием авитаминоза. Однако, этот же признак – и наименее верный, потому что упадок сил может провоцировать недостаточное количество в рационе многих микроэлементов, и нельзя с уверенностью сказать, что дело именно в нехватке йода.

Другой хорошо заметный показатель – возросшая «зябкость» – вырабатываемые щитовидной железой гормоны необходимы для обогрева организма, потому что от них зависит правильное капиллярное кровообращение. Обратите внимание, если вы тяжело переносите даже небольшое похолодание, постоянно мёрзнете в помещении, если у вас вдруг стали холодными руки.

Ухудшается при дефиците йода память, замедляется скорость мышления, возникает и усиливается рассеянность. Возникают проблемы с иммунитетом, в результате чего человек легко и часто простужается, регулярно и подолгу болеет.

Сигнализирует о нехватке йода и кожа. И сухая кожа с постоянным шелушением, и, напротив, припухлости и отёки, говорят о том, что активность щитовидной железы снижена. Особенно хорошо это заметно на шее, где кожа тонкая, но при этом расположена далеко от кости. Общая «одутловатость» - один из самых верных признаков дефицита йода.

Если вы заметили у себя эти признаки, имеет смысл проконсультироваться со специалистом. Врач выдаст вам направление на анализы, призванные определить уровень выделяемых щитовидной железой гормонов, и назначит лечение, если таковое требуется – или просто даст рекомендации, если дефицит йода ещё не стал причиной заболевания. Заниматься же самолечением с использованием разрекламированных отпускаемых без рецепта препаратов не следует.

Серж Валюшкин, ledi.proorsk.ru

Добавить комментарий

Наш опрос

Обратная связь