Каталог

Спроси у ЛЕДИ

Задавайте ЛЕДИ ваши вопросы.
На самые интересные и актуальные мы постараемся дать развернутый ответ

Задать свой вопрос

Советы

Многие люди до сих пор считают посещение психолога напрасной тратой времени и денег, неспособной дать хоть какой-то результат. Однако существуют жизненные ситуаци
Большинство из нас знает, что на наше настроение и состояние влияет цвет. Даже такое направление лечение цветом есть- цветотерапия. Но кто из нас, когда-нибудь зад�
До пляжного сезона ещё далеко, но у кого-то из нас уже начались отпуска. Хорошо известно, что крем для защиты от солнца следует покупать заранее и брать с собой – ин
Ограничение богатых жиром продуктов – важный элемент большинства методик похудения. Калорийность одного грамма жиров в два с половиной раза выше, чем у одного гра
Первый совет, который диетологи дают тем, кто пытается избавиться от лишнего веса – есть меньше сладкого. Чтобы уменьшить потребление сахара, но не лишиться возмож
В современном обществе, женщине, отказавшейся от роли домохозяйки в пользу работы, добиться в доме чистоты значительно сложнее, но в этом нет ничего невозможного. Г
Пирсинг появился ещё в Древнем Египте, и является чуть ли не древнейшим способом украшения тела. В нашей стране его долгое время воспринимали с неодобрением, сложн�
  Люди некоторых племён коренных африканцев до сих пор избегают использования фотоаппаратов – у них считается, что вместе со снимком это устройство забирает душу
Часто бывает так, что после длительного и регулярного посещения тренажёрного зала руки и живот быстро приходят в форму, а бёдра, напротив, упрямо не хотят даже чуть-
Совсем не сложно оставаться, не зависимо от нагрузок на работе и дома, активной с утра до вечера. Мы предлагаем свои 10 советов. Обращай внимание на свои биоритмы К�
Обычно в конце уходящего года мы стараемся завершить до каникул все дела. Планируем дела на январь, пытаемся справиться с делами на работе, и покупаем подарки для т�
Многие женщины сегодня считают, что поход в магазин – лучший из всех возможных способ расслабиться и снять стресс. Даже те, кто к покупкам в общем-то относится холо�
  Никого сейчас не удивишь тем фактом, что вы знаете, как правильно подобрать тональный крем, и какими движениями правильно наносить маску против морщин. Однако да�
  На сегодняшний день, в условиях постоянно растущих цен за квадратные метры жилья, вопрос рациональной расстановки мебели становится всё более актуальным. Чаще в
Способов борьбы с апельсиновой корочкой придумано немало, и большинство специалистов сходятся во мнении, что для достижения максимальной эффективности их следуе�
Самые частые вопросы на форумах, посвящённых здоровому образу жизни и занятиям спортом – это вопросы, касающиеся способов, которыми можно добиться плоского пресс�
Если подсчет слоников, баранов или собачек вам не помогает уснуть, попробуйте следовать нашим советам. Утро вечера мудренее Твердо для себя примите решение засну�
Вместе с первыми морозами каждый год неизменно приходят связанные с ними проблемы с кожей. Проблем немало, очень много и способов их решения, но далеко не каждый ме�
Специалисты, знающие толк в правильном питании, макияже и создании собственного стиля делятся секретами, позволяющими быстро привести себя в порядок и добиться пр
Острый стресс – в любом случае очень неприятная штука, но опасность он представляет в том и только в том случае, когда человек не умеет правильно на него реагироват
Вы планируете отметить 8 марта, но на данный момент у Вас нет мужчины, а 8 МАРТА стремительно приближается и отметить его необходимо вроде , что бы не было мучительно
Сон-это не просто отдых, это необходимая функция для человека, которая восстанавливает наш организм после трудовых будней. Чтобы быть здоровой и красивой необходи�
Мода на «голливудскую улыбку» ни для кого не является секретом, и едва она планирует исчезнуть ли в ближайшее время. По статистике, отбеливание зубов на данный мом
Бешеный ритм жизни современного человека приводит к тому, что возможность полноценно обедать дома есть далеко не у каждого. А ведь рабочий день подчас начинается р
Проблема потускнения кожи лица после холодного времени года – по своей природе временная, и через какое-то время проходит сама. Однако от того, что проблема носит
Очень многие списки требований к будущему сотруднику при приёме на работу включают в себя пункт «инициативность». Способность быть активным, генерировать оригина
Для того чтобы с удовольствием смотреть на себя в зеркало, далеко не всегда требуются косметика и дорогостоящие процедуры в салонах. Точнее, нужны для этого не толь
Многие сегодня находятся в постоянном поиске новой работы. В нынешней постоянно что-то да не устраивает, а на той, где всё устраивает, почему-то совершенно не получа
Побудить человека делать то, чего мы бы от него хотели, можно по-разному. Можно прибегнуть к вежливым просьбам, можно – к требованиям или угрозам. Однако умеючи можн
Глаза – зеркало не только души, но и образа жизни. Глаза выдают и возраст, и общее самочувствие, и усталость, и даже могут сказать, как много времени вы проводите за
Заметить момент, когда появляется неприятный запах изо рта, обычно довольно сложно. Человеку свойственно не замечать собственного запаха, а сказать вам об этой про
Колготки давно перестали быть исключительно средством защиты ног от холода. На сегодняшний день это ещё и аксессуар, важная составная часть стильного образа. К со
Так уж сложилось, что болезненные воспаления в уголках губ и шелушение их кожи мы привыкли воспринимать как сугубо косметический дефект, который не нужно пытатьс�
Порой бывает так, что день не задался с самого утра – скажем,  вы поздно легли спать, и на лице явственно видны следы недосыпа и общей усталости – а впереди ещё пред�
Если фотографии, на которых вы успели запечатлеться, уже давно приносят вам лишь огорчение – следует задуматься, может быть, дело действительно в вас. Нет, я говор�
1. Прежде всего, вам необходимо научиться преодолевать стрессы. Они подстерегают на каждом шагу, и уметь противостоять им просто необходимо. Освойте искусство рас�
Едва ли не самая распространённая «травма» волос, которую можно получить при походе в парикмахерскую – химические ожоги, возникающие как при химической завивке, т
В борьбе с лишним весом, когда в ход идут все средства, не стоит пренебрегать небольшими уловками. Они, конечно, не столь важны, как занятия физкультурой и рациональ�
Сложно переоценить ту роль, которую красивая походка играет в общем впечатлении, производимом на людей, и в формировании образа в целом. Посему очень важно добить�
Возникновение на коже первых признаков морщин – то, что тревожит даже совсем ещё молодых женщин. Первые возрастные изменения могут появиться ещё до тридцатилети�
С проблемой повышенной чувствительности зубов совершенно точно хоть раз да сталкивался почти каждый из вас. Даже если она не вызвана каким бы то ни было серьёзным
Комедоны, или, как их проще называют в быту, чёрные точки, появившиеся на носу, могут ощутимо испортить настроение даже тем, кто вообще-то не испытывает систематиче
Как это довольно часто случается в кулинарии, один из наиболее популярных соусов для холодных закусок в мире, майонез, не создавался целенаправленно, а был получен
  Пожалуй, возникающая после физических упражнений боль в мышцах относится к числу самых приятных. Даже когда болящие мышцы лишают возможности нормально ходить, о

С проблемой повышенной чувствительности зубов совершенно точно хоть раз да сталкивался почти каждый из вас. Даже если она не вызвана каким бы то ни было серьёзным заболеванием (а порой бывает и так, что повышенная чувствительность зубов формируется вообще без внешних а то причин), она может основательно снизить качество жизни, ведь ощущения при этом крайне неприятные. Ниже приведено несколько советов стоматологов, которые помогут снизить чувствительность зубной эмали.

Главная причина проблемы чувствительных зубов – в каком-то смысле, сами же стоматологи. Реклама зубной пасты настоятельно советует чистить зубы сразу после приёма пищи, причём после каждого. Что ж, если вы хотите заполучить чувствительную зубную эмаль, то способа лучше, чем следование этому лозунгу, вам не найти. После приёма пищи во рту формируется кислая среда. Зубная эмаль сама по себе достаточно прочна, чтобы выдерживать воздействие кислотной среды, но она не справляется, когда кислоте активно «помогают» щёткой. Вместе с загрязнением мы постепенно удаляем частицы эмали, она со временем становится тоньше, и, как следствие, чувствительнее. На деле, после еды не будет лишним прополоскать рот, но не более. Зубы же чистить достаточно дважды в день.

 

Специалисты, знающие толк в правильном питании, макияже и создании собственного стиля делятся секретами, позволяющими быстро привести себя в порядок и добиться праздничного образа всего да десять дней.

Сама по себе подготовка к Новому Году – довольно нервное и суетливое мероприятие, за короткое время нужно успеть купить подарки, подготовить всё необходимое для празднования, заблаговременно разобраться со всеми своими делами и при этом сохранить хороший внешний вид. И с последним как раз чаще всего возникают трудности, из-за занятости хорошо выглядеть порой очень сложно. Чтобы помочь вам успеть всё и при этом не нанести вреда внешности, мы опросили специалистов – визажистов, косметологов и стилистов, а так же консультантов по вопросам фитнеса и правильного питания.

Многие косметические салоны перед новогодними праздниками предлагают так называемые программы «Экспресс-красота». В них обычно входят содержащие коллаген маски, которые оказывают на кожу эффект быстрого лифтинга. Однако, такой экспресс-эффект и продержится недолго, потому что достигается он за счёт перенасыщения кожи влагой. По сути, это отёк (более точно говоря, поверхностный эпидермический отёк), который естественным образом спадает уже часов через десять после процедуры.

 

Заметить момент, когда появляется неприятный запах изо рта, обычно довольно сложно. Человеку свойственно не замечать собственного запаха, а сказать вам об этой проблеме напрямую мало кто решится. Если вы стали замечать, что знакомые стараются держаться поодаль от вас во время разговора – это первый признак наличия такой проблемы.

Обычно, заметив это, люди прикрывают рот и нос сложенным ладонями и несколько раз выдыхают ртом и вдыхают носом. Однако, как уже было сказано выше, людям свойственно привыкать к собственному запаху и не замечать его. Так что если после этого запах, который вы почувствовали, показался вам хотя бы немного неприятным – знаёте, что окружающие ощущают его значительно острее, так что необходимо принимать меры.

Самая банальная причина неприятного запаха изо рта – приём резко пахнущей пищи, такой, как чеснок. Выделение летучих веществ с дыханием после приёма в пищу того же чеснока довольно сильно, но его обычно легко заметить, и проходит оно через какое-то время само – целенаправленно бороться с ним, в общем-то, нет необходимости.

 

Как это довольно часто случается в кулинарии, один из наиболее популярных соусов для холодных закусок в мире, майонез, не создавался целенаправленно, а был получен совершенно случайно, в результате соединения желтков свежих куриных яиц и оливкового масла, более двух столетий назад.

И теперь, спустя два с лишним века, это творение французских кулинаров стало настоящим камнем преткновения между приверженцами здорового питания с одной стороны и фанатичными домохозяйками, яростно добавляющими огромное количество майонеза к абсолютно любому блюду.

Разумеется, истина, как это обычно и бывает, находится где-то посередине между двумя крайностями. Со многими блюдами, в основном салатами, майонез сочетается прекрасно, но из-за своей высокой жирности даже в салатах он уместен далеко не всегда. Доходит до смешного – во многих рецептах предлагается подвергать майонез, по сути своей холодный соус, тепловой обработке (при которой он, на самом деле, разлагается в лучшем случае на воду и масло).

 

1. Прежде всего, вам необходимо научиться преодолевать стрессы. Они подстерегают на каждом шагу, и уметь противостоять им просто необходимо. Освойте искусство расслабления,  научитесь стойко относиться к неудачам, легко возвращаться в норму после конфликтной ситуации. Старайтесь всегда сохранять нервное равновесие, не зацикливаться на трудностях.

2. Непрерывно совершенствуйтесь. Профессиональное мастерство для успеха в работе необходимо, но не достаточно. Не забывайте время от времени намекать руководству на свои заслуги. Не стесняйтесь требовать того, чего, как вам кажется, действительно заслуживаете. Ставьте перед собой конкретные цели и предпринимайте конкретные действия для их достижения.

3. Старайтесь нравиться людям. Никто не любит эгоистов, зануд, людей нетерпимых или сильно выделяющихся среди окружающих. Будьте гибкими в общении, умейте подстраиваться под коллег и руководство и старайтесь как можно меньше вызывать агрессию у сослуживцев.

 

Многие сегодня находятся в постоянном поиске новой работы. В нынешней постоянно что-то да не устраивает, а на той, где всё устраивает, почему-то совершенно не получается удержаться. Какими параметрами стоит руководствоваться  для правильного выбора работы?

Что ж, действительно, чтобы «удержаться». Прежде всего необходимо правильно выбрать работу. Ещё на стадии выбора специальности стоит оценить, насколько она востребована – бесполезных профессий нет, но хорошо устроиться с одними сложнее, чем с другими.

Если же вы выбрали ту, где устроиться вроде бы попроще, специальность у вас уже есть, но работа не приносит ни малейшего удовлетворения – не будет лишним задать себе вопрос. В самом деле ли вы довольны своей работой? Готовы ли заниматься ею даже за небольшие деньги, и если нет – то какой готовы? Известный миллиардер Джон Рокфеллер в своё время заметил, что невозможно разбогатеть, если вам не нравится заниматься тем, что вы делаете.

 
Еще статьи...

Мужчины какой профессии Вам нравятся больше всего?

Обратная связь