Каталог

Спроси у ЛЕДИ

Задавайте ЛЕДИ ваши вопросы.
На самые интересные и актуальные мы постараемся дать развернутый ответ

Задать свой вопрос

Советы

Колготки давно перестали быть исключительно средством защиты ног от холода. На сегодняшний день это ещё и аксессуар, важная составная часть стильного образа. К со
С проблемой повышенной чувствительности зубов совершенно точно хоть раз да сталкивался почти каждый из вас. Даже если она не вызвана каким бы то ни было серьёзным
Многие женщины сегодня считают, что поход в магазин – лучший из всех возможных способ расслабиться и снять стресс. Даже те, кто к покупкам в общем-то относится холо�
Бешеный ритм жизни современного человека приводит к тому, что возможность полноценно обедать дома есть далеко не у каждого. А ведь рабочий день подчас начинается р
Специалисты, знающие толк в правильном питании, макияже и создании собственного стиля делятся секретами, позволяющими быстро привести себя в порядок и добиться пр
Вы планируете отметить 8 марта, но на данный момент у Вас нет мужчины, а 8 МАРТА стремительно приближается и отметить его необходимо вроде , что бы не было мучительно
Мода на «голливудскую улыбку» ни для кого не является секретом, и едва она планирует исчезнуть ли в ближайшее время. По статистике, отбеливание зубов на данный мом
Заметить момент, когда появляется неприятный запах изо рта, обычно довольно сложно. Человеку свойственно не замечать собственного запаха, а сказать вам об этой про
  Никого сейчас не удивишь тем фактом, что вы знаете, как правильно подобрать тональный крем, и какими движениями правильно наносить маску против морщин. Однако да�
Сон-это не просто отдых, это необходимая функция для человека, которая восстанавливает наш организм после трудовых будней. Чтобы быть здоровой и красивой необходи�
  Пожалуй, возникающая после физических упражнений боль в мышцах относится к числу самых приятных. Даже когда болящие мышцы лишают возможности нормально ходить, о
Как это довольно часто случается в кулинарии, один из наиболее популярных соусов для холодных закусок в мире, майонез, не создавался целенаправленно, а был получен
Проблема потускнения кожи лица после холодного времени года – по своей природе временная, и через какое-то время проходит сама. Однако от того, что проблема носит
Порой бывает так, что день не задался с самого утра – скажем,  вы поздно легли спать, и на лице явственно видны следы недосыпа и общей усталости – а впереди ещё пред�
Самые частые вопросы на форумах, посвящённых здоровому образу жизни и занятиям спортом – это вопросы, касающиеся способов, которыми можно добиться плоского пресс�
В борьбе с лишним весом, когда в ход идут все средства, не стоит пренебрегать небольшими уловками. Они, конечно, не столь важны, как занятия физкультурой и рациональ�
Если подсчет слоников, баранов или собачек вам не помогает уснуть, попробуйте следовать нашим советам. Утро вечера мудренее Твердо для себя примите решение засну�
Сложно переоценить ту роль, которую красивая походка играет в общем впечатлении, производимом на людей, и в формировании образа в целом. Посему очень важно добить�
Пирсинг появился ещё в Древнем Египте, и является чуть ли не древнейшим способом украшения тела. В нашей стране его долгое время воспринимали с неодобрением, сложн�
Часто бывает так, что после длительного и регулярного посещения тренажёрного зала руки и живот быстро приходят в форму, а бёдра, напротив, упрямо не хотят даже чуть-
Большинство из нас знает, что на наше настроение и состояние влияет цвет. Даже такое направление лечение цветом есть- цветотерапия. Но кто из нас, когда-нибудь зад�
Если фотографии, на которых вы успели запечатлеться, уже давно приносят вам лишь огорчение – следует задуматься, может быть, дело действительно в вас. Нет, я говор�
Возникновение на коже первых признаков морщин – то, что тревожит даже совсем ещё молодых женщин. Первые возрастные изменения могут появиться ещё до тридцатилети�
Побудить человека делать то, чего мы бы от него хотели, можно по-разному. Можно прибегнуть к вежливым просьбам, можно – к требованиям или угрозам. Однако умеючи можн
Многие сегодня находятся в постоянном поиске новой работы. В нынешней постоянно что-то да не устраивает, а на той, где всё устраивает, почему-то совершенно не получа
1. Прежде всего, вам необходимо научиться преодолевать стрессы. Они подстерегают на каждом шагу, и уметь противостоять им просто необходимо. Освойте искусство рас�
Так уж сложилось, что болезненные воспаления в уголках губ и шелушение их кожи мы привыкли воспринимать как сугубо косметический дефект, который не нужно пытатьс�
Едва ли не самая распространённая «травма» волос, которую можно получить при походе в парикмахерскую – химические ожоги, возникающие как при химической завивке, т
Способов борьбы с апельсиновой корочкой придумано немало, и большинство специалистов сходятся во мнении, что для достижения максимальной эффективности их следуе�
Первый совет, который диетологи дают тем, кто пытается избавиться от лишнего веса – есть меньше сладкого. Чтобы уменьшить потребление сахара, но не лишиться возмож
Комедоны, или, как их проще называют в быту, чёрные точки, появившиеся на носу, могут ощутимо испортить настроение даже тем, кто вообще-то не испытывает систематиче
Ограничение богатых жиром продуктов – важный элемент большинства методик похудения. Калорийность одного грамма жиров в два с половиной раза выше, чем у одного гра
  Люди некоторых племён коренных африканцев до сих пор избегают использования фотоаппаратов – у них считается, что вместе со снимком это устройство забирает душу
Многие люди до сих пор считают посещение психолога напрасной тратой времени и денег, неспособной дать хоть какой-то результат. Однако существуют жизненные ситуаци
Обычно в конце уходящего года мы стараемся завершить до каникул все дела. Планируем дела на январь, пытаемся справиться с делами на работе, и покупаем подарки для т�
До пляжного сезона ещё далеко, но у кого-то из нас уже начались отпуска. Хорошо известно, что крем для защиты от солнца следует покупать заранее и брать с собой – ин
Совсем не сложно оставаться, не зависимо от нагрузок на работе и дома, активной с утра до вечера. Мы предлагаем свои 10 советов. Обращай внимание на свои биоритмы К�
  На сегодняшний день, в условиях постоянно растущих цен за квадратные метры жилья, вопрос рациональной расстановки мебели становится всё более актуальным. Чаще в
В современном обществе, женщине, отказавшейся от роли домохозяйки в пользу работы, добиться в доме чистоты значительно сложнее, но в этом нет ничего невозможного. Г
Очень многие списки требований к будущему сотруднику при приёме на работу включают в себя пункт «инициативность». Способность быть активным, генерировать оригина
Для того чтобы с удовольствием смотреть на себя в зеркало, далеко не всегда требуются косметика и дорогостоящие процедуры в салонах. Точнее, нужны для этого не толь
Вместе с первыми морозами каждый год неизменно приходят связанные с ними проблемы с кожей. Проблем немало, очень много и способов их решения, но далеко не каждый ме�
Глаза – зеркало не только души, но и образа жизни. Глаза выдают и возраст, и общее самочувствие, и усталость, и даже могут сказать, как много времени вы проводите за
Острый стресс – в любом случае очень неприятная штука, но опасность он представляет в том и только в том случае, когда человек не умеет правильно на него реагироват

Специалисты, знающие толк в правильном питании, макияже и создании собственного стиля делятся секретами, позволяющими быстро привести себя в порядок и добиться праздничного образа всего да десять дней.

Сама по себе подготовка к Новому Году – довольно нервное и суетливое мероприятие, за короткое время нужно успеть купить подарки, подготовить всё необходимое для празднования, заблаговременно разобраться со всеми своими делами и при этом сохранить хороший внешний вид. И с последним как раз чаще всего возникают трудности, из-за занятости хорошо выглядеть порой очень сложно. Чтобы помочь вам успеть всё и при этом не нанести вреда внешности, мы опросили специалистов – визажистов, косметологов и стилистов, а так же консультантов по вопросам фитнеса и правильного питания.

Многие косметические салоны перед новогодними праздниками предлагают так называемые программы «Экспресс-красота». В них обычно входят содержащие коллаген маски, которые оказывают на кожу эффект быстрого лифтинга. Однако, такой экспресс-эффект и продержится недолго, потому что достигается он за счёт перенасыщения кожи влагой. По сути, это отёк (более точно говоря, поверхностный эпидермический отёк), который естественным образом спадает уже часов через десять после процедуры.

Не стоит накануне праздников делать химические пилинги, стоит также воздержаться от любых процедур, предполагающих инъекции. И то, и другое, частично повреждает кожный покров – шелушением или образующимися микротромбами. Повреждения требует хотя бы пару недельна заживление, а лучше – три-четыре, так что заниматься подобными процедурами, если их вы считаете нужными, стоило заблаговременно. Кроме того, после таких процедур почти наверняка возникнут синяки, которые тоже сойдут в лучшем случае недели через две. Из все процедур «аппаратного» типа порекомендовать можно, пожалуй, только УЗИ-пилинг, он может помочь устранить шелушение за столь короткое время без подобных «долгих» последствий, но эффективность его несколько ниже. Помимо всего этого, не стоит сейчас экспериментировать с новой косметикой – последствия возможной аллергической реакции или просто раздражения на коже, опять-таки, могут не успеть сойти в срок.

Теперь – что касается волос. Самый лёгкий и быстрый способ уложить волосы – это, конечно же, традиционная завивка кудрей с помощью плойки. В моде сейчас крупные локоны, сезон, когда были популярны выпрямленные утюжком пряди, уже прошёл. Чтобы защитить волосы от вредного термического воздействия металла, предпочтительнее использовать плойку с защитным тефлоновым покрытием, но большей мощности. Покрытие предохранит волосы от соприкосновения с металлом, а высокая мощность позволит уменьшить время на укладку, тем самым минимизировав тепловое воздействие на волосы. Это позволит защитить структуру волоса от повреждений, и кудри будут лучше держать форму.

Другой неплохой вариант причёски для праздника – косы. Вариантов здесь множество, это и традиционная коса, и коса с использованием вплетённых в волосы ленточек, и две косички по бокам. Посоветовать здесь можно немного, разве что чуть-чуть растрепать косу после плетения. Причёска с лёгким налётом небрежности будет смотреться несколько более естественно.

В одежде на праздновании, посвящённом наступлению года дракона, можно порекомендовать зелёный, красный и чёрный цвета. Все три цвета, так или иначе, ассоциируются с символом наступающего года – цвет чешуи дракона, его пламени и дыма соответственно. Можно добавить к этим цветам мелкие детали других, но именно эти лучше взять за основу.

Обладательницам рыжих волос и вообще тёплого цветотипа не будет лишним добавить золотого цвета, тем же, чьи волосы и кожа имеют более холодный оттенок, подойдут серебро, стразы, бижутерия и люрекс. Из аксессуаров стоит отдать предпочтение чему угодно, кроме обуви – красивая, но неудобная обувь способна испортить любой праздник. Гораздо предпочтительнее будет что-то менее броское, но удобное, вроде босоножек. В качестве аксессуара сгодится даже обычная новогодняя мишура – в любое другое время это было бы безвкусицей, но в новый год ничего необычного (в плохом смысле этого слова) в подобном не будет.

Пара советов касательно макияжа. Если вы собираетесь делать его в салоне – не откладывайте запись. Поверьте, в предновогодние дни всё будет занято, так что не будет лишним позвонить в салон и записаться на приём уже сейчас. Если же макияж вы делаете дома – что ж, тогда просто выделите на него достаточно времени. Времени стоит выделить больше, чем у вас уходит на него обычно, чтобы совершенно точно никуда не торопиться.

Основа хорошего праздничного макияжа – хороший тон. Нанести его необходимо как можно ровнее, причём наложить стоит не только на кожу лица, но и на шею – наверняка ведь в вашем праздничном наряде она открыта. Идеальный тон должен быть максимально ровным, без сколько-нибудь заметного перехода. Румян следует избежать, или, в крайнем случае, наносить максимально аккуратно.

По традиции в праздничном макияже акцент делается на глаза. В принципе, это нормально, только следует следить за тем, чтобы оттенки косметики и одежды сочетались. Чем темнее тона у вашего наряда, тем ярче вы можете накрасить глаза без вреда общему внешнему виду, и наоборот, чем бледнее оттенки платья, тем меньше допустимое количество цвета.

Праздник, как известно, ставит крест на любой диете. Как бы жестоко это не звучало, придумать «правильное» меню у вас, в подавляющем большинстве случаев, не получится, можете даже не пытаться – одно разочарование. Главный совет – ешьте всё, чего вам хочется, но понемногу. Кроме того, часть блюд можно будет попробовать уже после праздника – почти наверняка в первые дни после Нового Года праздничные блюда на время заменят вам ваши обычные завтрак, обед и ужин. Что же касается непосредственно праздничного застолья – старайтесь делать упор на белковую пищу. Вначале ешьте горячее, мясо или рыбу, а закуски, бутерброды т салаты оставьте на потом. Организм быстро насыщается богатой белками пищей, и сладости кажутся ему уже не такими притягательными.

Посещать в период новогодних каникул фитнес-клубы не принято. Лучше пригласите друзей на каток или на лыжи, сходите поплавать в бассейн. Конечно, едва ли это позволит эффективно сбросить вес, особенно это касается коньков, но совершенно точно не будет лишним ускорить обмен веществ и нормализовать кровообращение – в этом смысле приведенные виды спорта вполне эквивалентны фитнесу.

Серж Валюшкин, ledi.proorsk.ru

 

Добавить комментарий

Мужчины какой профессии Вам нравятся больше всего?

Обратная связь