Спроси у ЛЕДИ

Задавайте ЛЕДИ ваши вопросы.
На самые интересные и актуальные мы постараемся дать развернутый ответ

Задать свой вопрос

Статьи

Сам по себе фитнес, несомненно, для общего состояния здоровья очень полезен, но нередко бывает так, что женщины ,стремясь добиться максимального результата любой ц�
Сейчас набирает популярность новое хобби – изготавливать самостоятельно (и, как правило, дарить всем, кто попадается на глаза) изготовленное самостоятельно мыло.
Известная народная мудрость именно завтрак рекомендует съедать самостоятельно и ни с кем не делить. Только вот, увы, оная мудрость не даёт никаких советов о том, чт�
Что ни говори, Россия всегда отличалась от других стран. Исторически так сложилось, что в России никогда не было столь жёсткого принижения женщины, как это было в с
Первейшая проблема вашего брака – вовсе не финансовые проблемы, не скандалы, не конфликты и не жизненные трудности. Ничто не оказывает на брак столь губительного
Очень часто бывает, в отношениях, которые долго продолжаются, страсть постепенно начинает угасать, секс становиться однообразным, неинтересным и все реже и реже. В
Как часто, просматривая мелодрамы, в которых  героини-искусительницы встречают в роскошных пеньюарах своих брутальных самцов и ведя их под романтическую музыку в
Психологическая памятка потенциальной невесты Предлагаем рассмотреть тест для выбора себе суженого. Если из этих позиций,  хотя бы шесть подойдут, то можете все�
В наше время существуют десятки разнообразных методик, среди которых одной из самых популярных уверенно является раздельное питание. Диетологи единогласно призн�
Я очень верила им - таким красивым, ярким, внушающим доверие кремам. Особенно подкупали надписи на коробочках про « укрепление контуров», « насыщение кожи энергией»
Нужно ли говорить мужчине комплименты? Ответ на этот вопрос будет однозначен- конечно, ДА! Несмотря на твердость характера и сдержанность, которыми, по нашим женск�
Почти каждая девушка помнит тот волнительный момент, который возникает, когда готовишься к своему первому свиданию с молодым человеком, который тебе понравился. Т�
Позитивный настрой играет важную роль в том, как сложится жизнь человека. Пессимисты, зануды и нытики редко когда добиваются чего-либо в жизни. А вот оптимисты, нас
На сегодняшний день всё большую популярность приобретает рождение ребёнка посредством кесарева сечения. Возникла даже точка зрения, гласящая, что дети, появивши�
Традиции гласят, что свадьба непременно должна быть с белым платьем, пышным застольем и кучей гостей. Однако далеко не всем такой праздник доставит удовольствие, и
В последнее время все больше нас радуют обладательницы длинных волос. Это стало очередным модным трендом- сегодня популярны косы самых разнообразных размеров и ви
Времена библейского героя Самсона, волосы которого были источником волшебной силы, давно прошли, а волосы так и остались в сознании женщины одной из важнейших дета
Так называемый «кризис среднего возраста» кажется чем-то затасканным и не имеющим связи с действительностью – по крайней мере, до тех пор, пока вдруг не окажется, ч
Нас воспитывали с не терпящей отказов установкой, что женщина не может быть одна. Этот мотив содержат в себе чуть ли не все проявления культуры, начиная с детских ск
Вопрос того, сколько у женщины должно быть половых партнёров, во все времена был благодатной темой для обсуждения, как у тех, кто придерживается идеи свободных отно
С развитием информационных технологий к многочисленным существовавшим прежде способами продемонстрировать партнёру свои чувства прибавился новый. Теперь влюб�
Часто молодожёны избегают венчания, которое на самом деле может не только укрепить будущую семью, но и разрушить. Многим маленьким девочкам свойственно мечтать о
Многие из вас наверняка имеют привычку устраивать после праздников так называемые «разгрузочные дни». Принято считать, что таким образом нейтрализуется вредное в
Очень ёмкое определение хорошему вкусу дала выросшая из рядовой певицы кабаре в главную законодательницу моды прошлого столетии Коко Шанель. «Женщина одета идеа
Ваш молодой человек предложил вам свободные отношения без всяких обязательств? И теперь вы не знаете, как поступать и что делать в данной ситуации? У вас, конечно же
Психологами установлено, что наши любимые мужчины в три раза устают быстрее, болеют как  минимум в два раза чаще. А пережить стресс и перетерпеть боль дается им нам�
«Милый,  у меня голова болит», «Дорогой, я очень устала», обиды, куча проблем на работе – это немногие женские предлоги и уловки, для того, чтобы отказать своему мужч
Мужчина должен быть ответственным, таким, чтобы на него можно было положиться, и при этом щедрым – и в том, и в другом, если верить опросам, уверены большинство женщи
Бывало ли с вами, чтобы вас бросал мужчина? Случалось ли вам терять ключи или телефон? А было ли так, чтобы всё вышеперечисленное случилось с вами в один день? Пожалу�
Какого пола родится ребенок? Такой вопрос волнует многие семейные пары, решившиеся обзавестись потомством. Причем пожелания мамы и папы на этот счет могут не совпа
Наверняка вам случалось сталкиваться с такой ситуацией: вы воодушевлённо рассказываете подруге о том, как провели отпуск, или хвастаетесь перед ней только что куп�
Сами того не замечая, порою по несколько раз в день, мы используем поцелуи - касаемся губами щеки любимого человека, посылаем себе самому воздушный поцелуй, чмокаем
Кажется, ответ на этот вопрос, уж точно знает любая девушка: интересный макияж, красивый наряд… Вам этого достаточно? Может быть есть другие возможности обратить н�
Рискну предположить, что вы, как и большинство, боитесь стоматологов. Если так, то единственный разумный выход для вас – правильный уход за зубами. Это признают даж�
Сложившиеся стереотипы – вещь настолько же сильная, насколько и вредоносная при слепом следовании. Ведь далеко не всегда жизненная установка, основанная на общес�
Сегодня ,по статистике, варикозом страдает треть женщин и около 10% мужчин. К сожалению, эта болезнь молодеет-все чаще стали болеть двадцати пяти – тридцатилетние. В
На то, как в паре развиваются с течением времени отношения, влияет великое множество факторов – все и не перечислишь. Однако есть среди них один, который оказывает �
Если составить список всех предметов одежды, расположив их по мере убывания способности сделать носящего непривлекательным, то первое место займет, скорее всего, �
Конфликты того или иного рода на самом деле необходимы для семейной пары. Они возникают независимо от царящих в паре отношений, возраста обоих супругов и того, како
Одни объясняют свои психологические проблемы шутливым «У меня было трудное детство, да и юность – не очень», тогда как другие порой,  в самом деле, страдают от проб�
Словно поддаваясь веяниям моды, стандарты красоты женской фигуры неустанно меняются. Какие только типы фигуры не считались образцом красоты на протяжении различн
Упс –и вы там! Не стесняйся ... оргазмы являются, такой же неотъемлемой частью женского здоровья, как зубная нить, но гораздо с большим удовольствием. Рассмотрим не
Причины, вызывающие нарушения менструального цикла – от избыточного веса до проблем в сексуальной сфере. Естественные биологические циклы женского организма н�
«Все должно измениться, чтобы все осталось по-старому» Это цитата Джузеппе Томази ди Лампедуза заставляет задуматься: что значат перемены в нашей жизни? Возможно л
В определённом смысле мужчиной быть значительно проще, чем женщиной. Если мужчина популярен у противоположного пола, и окружающим известно о его амурных подвигах,
Общественные порядки и биологические инстинкты побуждают женщину рожать детей задолго до того возраста, в котором согласны на отцовство мужчины. Определённо, вр
Ни одна супружеская пара, даже самая любящая, не обходится без возникающих время от времени конфликтов, вызванных придирками и претензиями друг к другу. Это соверш�
На сегодняшний день существует огромное разнообразие медицинских препаратов, которые якобы призваны помочь женщинам, желающим сбросить лишний вес, добиться жела�
Девиз наступающего года- ступайте смело вперед! Если вы уже давно откладывали «на потом» некоторые дела , то  теперь пора собраться с духом и все сделать. И тогда в�
Едва ли не самая распространённая «травма» волос, которую можно получить при походе в парикмахерскую – химические ожоги, возникающие как при химической завивке, т

Сегодня ,по статистике, варикозом страдает треть женщин и около 10% мужчин. К сожалению, эта болезнь молодеет-все чаще стали болеть двадцати пяти – тридцатилетние. Вопросы и ответы на них.

1. Действительно ли причина варикоза – избыточный вес?

Да, это в самом деле так. Избыточный вес у женщин – только у женщин, что обусловлено особенностями гормонального фона – непременно вызывает прогрессирование варикоза. Гормональный фон женского организма очень чувствителен к изменению веса, даже небольшое (до десяти килограммов) его изменение существенно сказывается на выработке гормонов. Нарушение баланса гормонов ослабляет стенки вен – а это, по сути своей, и есть варикозная болезнь. Стоит также отметить, что более полные люди, как правило, ведут менее подвижный образ жизни, что также пагубно сказывается на состоянии вен.

2. Правда ли, что тонкие «звёздочки» на ногах безобидны, и их не нужно лечить?

Нет, неправда. Существует ошибочное мнение, что тонкие варикозные «звёздочки» - это в целом безобидное нарушение работы капилляров в нижних слоях кожи. На самом деле это одна из форм самой настоящей варикозной болезни, так называемый ретикулярный варикоз, поражающий стенки наиболее мелких вен. С одной стороны, он никак не проявляет себя до сорока лет – даже если его не лечить, это будет разве что косметический недостаток. Но после сорока это вызовет массу проблем – тяжесть в ногах, отекание и боль при ходьбе. Хотя крупные вены не повреждены, из-за обширности поражения расширение кожных вен вызывает наиболее сильный дискомфорт. Так что тянуть с лечением этих «сеточек», если вы не хотите, чтобы они стали проблемой в будущем.

3. Безопасны ли для вен антицеллюлитные процедуры?

Нельзя с уверенностью сказать, что совершенно безопасны. Варикоз действительно может прогрессировать от сильного нагрева, вакуумного массажа и банок. Это, тем не менее, не будет проблемой, если запомнить одно правило – движения при массаже необходимо делать сверху вниз, и никак не наоборот. Если антицеллюлитные процедуры будет делать профессионал, никаких проблем вызвать они не должны.

4. Лазерная хирургия – действительно наиболее прогрессивный и безопасный метод хирургии?

Сложно сказать. Лазерная методика действительно инновационная, но пока она недостаточно развита, и многие врачи высказываются против неё. В каком-то смысле это можно назвать забиванием гвоздей микроскопом – дорогая и сложная методика, результат которой даже в лучшем случае не оправдывает потраченных на неё средств. А ведь есть у лазерной хирургии и побочные эффекты – в первую очередь вызванные тем, что лазер служит причиной денатурации белка, из которого состоят стенки вен. Белок попадает в кровь, и может тем самым вызвать резкое ухудшение состояния. Во множестве стан от этого метода лечения, который у нас позиционирует как прогрессивный, уже полностью отказались. Впрочем, мелкие ретикулярные вены действительно можно лечить лазером, а вот при проблемах с крупными венами имеет смысл прибегнуть к услугам традиционной хирургии. Но и тут есть небольшой нюанс – если удалить некоторые мелкие вены, но не ликвидировать саму причину проблемы, повышенное венозное давление, уменьшение количества (объёма) вен вызовет лишь повышение давления в оставшихся.

5. А эффективно ли при борьбе с варикозом посещение бассейна?

Отчасти да. Плавание требует активного движения, динамичная работа мышц заставляет кровь усиленно двигаться по венам, что при варикозе, вообще говоря, полезно. Однако, то же самое можно сказать о любом спорте, в котором накладывается динамическая нагрузка на мышцы ног – например, бег, или даже обычная пешая прогулка. Однако, и то, и другое – скорее способ профилактики, нежели лечения. По-настоящему эффективно в борьбе с развившимся варикозом лишь хирургическое вмешательство. Тем не менее, для профилактики или даже избавления от варикоза (на ранних стадиях) физические нагрузки действенны. Единственное, чего делать не следует – заниматься спортом, который вызывает повышение внутрибрюшного давления. Например, не стоит заниматься теннисом.

6. Могут ли вызвать варикоз гормональные средства контрацепции?

Не просто могут, они в прямом смысле провоцируют заболевание. Выше говорилось, как чувствительны стенки вен к изменению гормонального фона, а его изменение при приёме гормональных препаратов куда более быстро и сильно, чем при обычном наборе веса. При венозной недостаточности использование гормональных препаратов противопоказано! Впрочем, гинеколог может помочь индивидуально подобрать более-менее безопасный вариант, но сосудистые хирурги единогласно рекомендуют отказаться от гормональных контрацептивов вообще.

7. Главная причина варикоза – высокие каблуки, и от их ношения варикоз  развивается непременно?

Спорный вопрос. Если женщина чувствует себя комфортно в обуви, которую носит – варикозной болезни можно не бояться. Но это лишь значит, что у неё от природы сильные мышцы стопы. Тем же кому меньше повезло с наследственностью, действительно не следует активно носить обувь на высоком каблуке. Но есть здесь нюанс. Пятка в обуви непременно должна быть закрыта – в этом отношении шлёпанцы намного вреднее туфель на высоком каблуке. Если обувь не фиксирует пятку, мышцы голени и стопы постоянно напряжены, чтобы удерживать стопу на месте. Мышцы должны напрягаться и расслабляться поочерёдно, и когда они напряжены всё время, течение крови по венам наиболее сильно затруднено.

Тина Ромащенко, ledi.proorsk.ru

Добавить комментарий