До пляжного сезона ещё далеко, но у кого-то из нас уже начались отпуска. Хорошо известно, что крем для защиты от солнца следует покупать заранее и брать с собой – иначе высок риск сильно обгореть в первый же день, ещё до того, как вы успеете найти соответствующий магазин и купить крем на месте. Поэтому правильно выбрать крем – очень важно, и в этом необходимо знать следующее:

Существуют так называемые средства из категории «санблок» - они якобы призваны блокировать солнечные лучи. Однако, это не совсем верно – ни один крем не сможет полностью их заблокировать. Тем не менее, крем с фактором защиты SPF-15 заблокирует чуть более 90 процентов ультрафиолетового излучения, SPF-30 – уже 96 процентов, а SPF-45 – чуть более 97 процентов. Как уже говорилось выше, полной защиты не даст ни один, причём степень защиты в зависимости от «фактора» меняется незначительно. Н стоит думать, что SPF-45 втрое сильнее, чем SPF-15, и не всегда стоит переплачивать за повышенную на доли процента блокировку солнечных лучей.

Некоторые препараты для ухода за кожей – такие, как экстракт зверобоя и ретиноиды – повышают её чувствительность к солнечному свету. Если вы их используете, то защиту кожи следует максимизировать. Иногда (например, если применение препаратов носит медицинский характер), появляться на солнце вообще не следует – задумайтесь об этом ещё на стадии выбора места отпуска.

Например, если вы не собираетесь много времени проводить на пляже, и большую часть времени будете находиться на солнце в одежде – достаточно будет крема SPF-15. Это – как раз тот случай, когда не т особого смысла тратить лишние деньги на более высокую степень защиты.

Следует заметить, что фактор SPF отражает только защиту от лучей типа B, и при этом совершенно не защищает кожу от лучей типа A – а они, между прочим, значительно более опасны, и для защиты от них необходимо отдельно подобрать специалньые средства.

Кроме того, помните, что солнцезащитный крем на кожу необходимо наносить достаточно толстым, плотным слоем – иначе работать так, как надо, он не будет. Поэтому для отдыха в городе следует выбрать лёгкие, гелевые средства, которые даже при обильном нанесении не грозят испачкать одежду – а для пляжа, напротив, подобрать плотный, жирный крем, который не будет смываться водой.

Если же ваш тип кожи склонен к аллергическим реакциям, то некоторые химические компоненты вам противопоказаны. В частности, это может быть парааминобензойная кислота (в составе обычно значится как PABA), октилметоксициннамат, оксибензон. В этом случае имеет смысл выбрать крепа не с химическими, а с физическими экранирующими веществами – такими, как оксиды титана и цинка. Для маленьких детей, кстати говоря, лучше использовать физические фильтры вообще при любом типе кожи.

Тина Ромащенко, ledi.proorsk.ru